Info

Ausbildungsstruktur Klettern

Klettern

Voraussetzungen

Inhalte

Kursziel

Schnupperkurs Klettern/Bouldern

Keine

  • Spielerisches Ausprobieren der Sportart
  • Einführung in die wichtigsten Techniken und Regeln
  • Klettern: Grundlagen Sicherungstechnik, Knoten, Seilhandhabung
  • Bouldern: Absprungtechnik, Spotten
  • Einblick in grundlegende Kletterbewegungstechniken
  • Einblick in die Sportart
  • Entscheidungsgrundlage für weitere Vertiefung

Basiskurs Sicher Vorsteigen (Kurse über B12 DAV Boulderzentrum Tübingen und ROX Boulder- und Kletterzentrum Herrenberg)

Sicher Toprope Klettern
oder entsprechende Kenntnisse

  • Einführung in Material und Sicherheitsstandards
  • Theorie und Praxis des Kletterns und Sicherns im Vorstieg
  • Einüben des Gelernten
  • Umfädeln und Abseiltechniken
  • Sturztraining
  • Vorstieg an künstlichen Wänden
  • Jemand im Vorstieg sichern können
  • Prüfung zum DAV-Kletterschein „Vorstieg“

Technikkurs Klettern/Bouldern

Klettern:

  • Basiskurse Toprope und Vorstieg, evtl. Basiskurs Klettern Outdoor oder entsprechende Vorkenntnisse
  • Kletterschwierigkeit: siehe Kursausschreibung

 

Bouldern:

  • Boulder-/ oder Klettererfahrung Absprungtechnik, Spotten
  • Kletterschwierigkeit: siehe Kursausschreibung

Je nach Schwerpunkt, siehe Kursausschreibung:

  • Kletterstandardbewegung
  • spezielle Klettertechniken
  • Taktik, Psychologie
  • Trainingslehre, Aufbau einer Trainingseinheit
  • Kraft- und Ausgleichstraining, Dehnen
  • Verbesserung des Kletterkönnens

  • Schwerer bzw. ökonomischer Klettern/Bouldern können

Basiskurs Klettern Outdoor

Basiskurse Toprope und Vorstieg
oder entsprechende Kenntnisse

  • Umgang mit Topos
  • Klettertechnik und Sicherheit am Fels
  • Umlenken, Fädeln, Abbauen
  • Abseilen
  • Natur-/Umweltschutz
  • Sicher Klettern und Sichern am Fels
  • Prüfung zum Kletterschein "Outdoor"

Fortgeschrittenenkurs Klettern Mittelgebirge

Basiskurs Klettern Outdoor
oder entsprechende Kenntnisse

  • Klettertechnik, Routentaktik und Sicherheit am Fels
  • Standplatzbau
  • Mehrseillängentouren
  • Einführung ins Legen von mobilen Sicherungen
  • Natur-/Umweltschutz

Im Mittelgebirge (z.B. Schwäbische Alb) Ein- und Mehrseillängen-Touren vorsteigen

Fortgeschrittenenkurs Klettern Alpin (siehe Ausbildung Wandern, Berg-/Hochtouren, Klettersteig, alpines Klettern)

Basiskurs Bergsteigen (mit Seiltechnik)
UND Fortgeschrittenenkurs Klettern Mittelgebirge

oder entsprechende Kenntnisse

  • Einführung ins Sportklettern im alpinen Gelände
  • Anbringen von Zwischensicherungen
  • Standplatzbau
  • Abseilen/Absteigen
  • Routenplanung und -findung
  • Natur-/Umweltschutz

Im alpinen Gelände leichte Ein- und Mehrseillängen-Touren vorsteigen

 

 
 
Veranstaltungen
 
Sektionspartner
 

Imagefilm DAV Tübingen

imagefilm1

 
 
 
 
nach oben