Das Fahrtechnikcamp Basic richtet sich an Mountainbiker*innen, die mit dem Fahren auf Wald- und Feldwegen bereits vertraut sind und auch schon erste Erfahrungen auf einfachen Trails gesammelt haben, sich hier jedoch noch unsicher fühlen.
An zwei Tagen werden wir intensiv an deiner Fahrtechnik arbeiten, um dir mehr Sicherheit und maximalen Fahrspaß auf vorwiegend flowigen, aber auch leicht verblockten Trails zu vermitteln. Auf dem Programm stehen die grundlegenden Bewegungsabfolgen auf dem Mountainbike, darunter die richtige Abfahrtsposition, verschiedene Kurventechniken, die richtige Linienwahl, das Überwinden von Hindernissen und vieles mehr.
Der Kurs findet direkt im Gelände, also während einer Tour, statt. Der Pfälzer Wald bietet mit seinen zahlreichen Trails aller Schwierigkeitsgrade die besten Voraussetzungen dafür.
Das Fahrtechnikcamp "Basic" findet zusammen mit dem Camp "Basic für Frauen" und dem Camp "Fortgeschrittene" statt.
Das bedeutet, die Anreise, das Abendessen und die Übernachtung erfolgen gemeinsam, nur tagsüber sind die Gruppen getrennt unterwegs.
Übernachten werden wir in Mehrbettzimmern einer Pfälzerwaldvereinshütte oder vergleichbar.
Zum Organisationsbeitrag kommen die Kosten für Unterkunft und Fahrt hinzu.
Ausbildungsstufe: Basiskurs MTB Fahrtechnik
In unserem Fahrtechnikcamp für Fortgeschrittene heißen wir alle Mountainbiker*innen herzlich willkommen, die bereits Erfahrungen auf flowingen und leicht verblockten Trails gesammelt haben und jetzt die vorhandene Fahrtechnik optimieren und verfeinern möchten.
Ziel des Camps ist es, eure fahrtechnischen Fähigkeiten auf das nächste Level zu heben und das direkt im Gelände auf Tour. Ob der verblockte Trailabschnitt, die steile Abfahrt oder die enge Kurve – gemeinsam nehmen wir uns ausgesuchte Schlüsselstellen vor und üben diese mit der richtigen Fahrtechnik zu bewältigen.
Das Fahrtechnikcamp "Fortgeschrittene" findet zusammen mit dem Camp "Basic" und dem Camp "Basic für Frauen" statt.
Das bedeutet, die Anreise, das Abendessen und die Übernachtung erfolgen gemeinsam, nur tagsüber sind die Gruppen getrennt unterwegs.
Übernachten werden wir in Mehrbettzimmern einer Pfälzerwaldvereinshütte oder vergleichbar.
Zum Organisationsbeitrag kommen die Kosten für Unterkunft und Fahrt hinzu.
Ausbildungsstufe: Fortgeschrittenenkurs MTB Fahrtechnik
Ausgesetzte Pfade entlang steiler Felsklammen und gurgelnder Bäche, Rastplätze mit spektakulären Tiefblicken, bemooste Bäume und in der Sonne glitzernde Wassertropfen. Wutachflühen, Wutachschlucht, Schleifenbachfälle, Haslachschlucht, Windbergwasserfall, Hohwehraschlucht und Wehraschlucht sind Ziele für all jene, die es ans Wasser zieht, die gerne durch wilde Schluchten steigen, tosende Wasserfälle bestaunen, die natürliche Stille genießen und sich für eine Woche aus dem Alltag ausklinken möchten. Zwischendurch gibt es immer wieder grandiose Aussichtspunkte mit weiten Panoramen über das Gewinkel der Täler und Schluchten im Südschwarzwald bis hin zum fernen Alpenbogen. Kühe stehen auf kargen Hochweiden, irgendwo zirpt es am Wegesrand in den Blumenwiesen und gemütliche Gasthöfe in uralten Schwarzwaldhäusern warten auf hungrige Schluchtensteigwanderer. (Aus der Tourenbeschreibung auf www.schluchtensteig.de)
Die Etappen:
1. Tag: Anreise und Stühlingen - Blumberg (19 km, 5,5 Std.)
2. Tag: Blumberg - Schattenmühle (20 km, 6 Std.)
3. Tag: Schattenmühle - Fischbach (18 km, 6 Std.)
4. Tag: Schluchsee-Fischbach - St. Blasien (20 km, 5,5 Std)
5. Tag: St. Blasien - Todtmoos (20 km, 6 Std.)
6. Tag: Todtmoos - Wehr (22 km, 7,5 Std.) und Heimreise
Eventuell verkürzen wir die erste und letzte Etappe durch Bus-Nutzung.
Zusätzlich zum Organisationsbeitrag kommen Kosten für Übernachtungen in Mehrbettzimmern und die An- und Abreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Für die Strecke gilt das Deutschlandticket.
Der Kurs startet am Samstag und Sonntag jeweils um 10 Uhr und dauert jeweils ca. 4,5 Stunden.
Du bist bereits mit dem Klettern und Sichern im "Toprope" vertraut und dich reizt der Vorstieg in einer Route ohne eingehängtes Seil an einer künstlichen Wand? Dann ist dieser umfangreiche Wochenendkurs (2 x 4,5 Std.) das richtige für dich. Der Kurs vermittelt die Kenntnisse, die neben den als bekannt vorausgesetzten "Toprope"-Kenntnissen für den Vorstieg an künstlichen Wänden notwendig sind und ermöglicht den Erwerb des DAV-Kletterscheins "Vorstieg".
Org.-Beitrag zzgl. Halleneintritt.
Ausbildungsstufe: Sicher Vorsteigen
Dreitägiger Trailrunning Etappenlauf auf spannenden Trails am Albtrauf entlang des Fernwanderwegs HW1.
Wir laufen in gelassenem Tempo mit Wanderpassagen an den Anstiegen. Im Trailrucksack haben wir alles dabei, was wir als Minimalgepäck für die 3 Tage benötigen. Übernachtung in Mehrbettzimmern im Wanderheim bzw. Hostel.
1.Tag: Fahrt mit dem Zug nach Mössingen.
Vom Mössinger Bahnhof zum Nägelehaus auf dem Raichberg über Olgahöhe, Dreifürstenstein, Bürgle und Himberg. 26 km, 900 Hm auf, 410 Hm ab. Laufzeit ca. 5,5 Std.
2.Tag: Vom Nägelehaus zum Lochenpass über Zeller Horn, Heiligenkopf, Irrenberg, Hundsrücken, Bollat und Hörnle. 35 km, 910 Hm auf, 970 Hm ab. Laufzeit ca. 6,5 Std.
3.Tag: Zu Besuch bei den oberen zehn Tausend(ern). Vom Lochenpass nach Wilflingen über Lochenstein, Gespaltenen Fels, Plettenberg, Rainen, Montschenloch, Oberhohenberg, Hochberg und Lemberg. 28 km, 960 Hm auf, 1.160 Hm ab. Laufzeit ca. 6,0 Std.
Rückfahrt mit Bus und Zug nach Tübingen.
Geeignet für Trailläufer*innen und für Läufer*innen mit Bergerfahrung, die sich im Trailrunning versuchen wollen.
Der Organisationsbeitrag enthält nicht die Kosten für Unterkunft und Fahrt
Die Überschreitung der Nagelfluhkette in den Allgäuer Voralpen bietet ausgedehnte Gratwanderungen und herrliche Aussichten. Wir reisen früh mit der Bahn nach Immenstadt im Allgäu (Regionalzüge, Deutschlandticket möglich). Aufstieg von Immenstadt (732 m) über Wald- und Almgelände zur urigen Alpe Gund (1.500 m) (1. Tag: 8,7 km; 1.034 Hm auf; 282 Hm ab).
Am nächsten Tag geht es weiter über Stuiben (1.749 m), Sederer Stuiben (1.737 m), Buralpkopf (1.772 m), Gündleskopf (1.748 m), Rindalphorn (1.821 m) und den Hochgrat (1.832 m) zum Staufner Haus (1.634 m; DAV Hütte) (2. Tag: 11,4 km; 1.136 Hm auf; 964 Hm ab).
Am dritten Tag steigen wir zur Alpe Scheidwang (1.321 m) ab und setzen unsere Tour am gegenüberliegenden Kamm fort. Über Heidenkopf (1.685 m), Siplinger Kopf (1.746 m) und Ostertalberg (1.390 m) geht es zur Gunzesrieder Säge (3. Tag: 15,3 km; 611 Hm auf; 1.325 Hm ab). Gemütlicher Ausklang und Rückreise mit der Bahn nach Tübingen.
Für zwei Hüttenübernachtungen mit Halbpension fallen ca. 120 € an.