Gesund bleiben mit RV Fit!

Unser Sponsoring-Partner, das ZAR Tübingen, informiert.

Unser langjähriger Sponsoring-Partner, das ZAR Tübingen, feiert sein 30-jähriges Jubiläum und engagiert sich weiterhin gemeinsam mit dem DAV Tübingen für Bewegung, Gesundheit und Prävention.

Ein zentrales Angebot vom ZAR Tübingen ist RV Fit, das kostenfreie Trainingsprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Es richtet sich speziell an Berufstätige und unterstützt dabei, die eigene Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Was ist RV Fit?

RV Fit ist ein individuell abgestimmtes Präventionsprogramm, das von Ärztinnen und Ärzten entwickelt wurde. Es kombiniert gezielt:

  • Bewegung
  • Ernährung
  • Entspannung

Ziel ist es, Ihr Wohlbefinden im Alltag spürbar zu verbessern und gesundheitlichen Beschwerden frühzeitig entgegenzuwirken.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Für Teilnehmende vollständig kostenfrei (finanziert durch die Deutsche Rentenversicherung)

  • Speziell für Berufstätige konzipiert
  • Individuelle Betreuung durch Fachpersonal
  • 4 Tage Freistellung von der Arbeit möglich
  • 5 € Pauschale pro Trainingstermin im ZAR

Persönliche Beratung vor Ort:

Jeden Donnerstag um 16:00 Uhr bietet das ZAR Tübingen eine kostenfreie Präventionssprechstunde an. Dort erhalten Sie:

  • Individuelle Beratung zu RV Fit
  • Unterstützung bei der Antragstellung
  • Antworten auf alle Fragen rund um Ablauf und Teilnahme

Teilnahme und Anmeldung:

Wenn Sie die Voraussetzungen erfüllen, übernimmt das ZAR Tübingen auf Wunsch die Antragstellung bei der Deutschen Rentenversicherung für Sie. Dafür werden lediglich einige grundlegende Angaben benötigt, wie z. B. Ihre Versicherungsnummer und Kontaktdaten.

ZAR Tübingen

Telefon: 07071 - 298 83 39
E-Mail: praevention@zar-tuebingen.de
Erreichbarkeit: Montag bis Freitag, 09:00 – 15:00 Uhr

Weitere Informationen finden Sie unter:
www.zar.de/tuebingen/rv-fit

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich unverbindlich zu informieren, und machen Sie den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.