Push ups mit Daoud, Till und Basti

Push up ist nicht gleich Push up. Es gibt zahlreiche Varianten und Trainingsmöglichkeiten. Aus diesem Grund haben sich Daoud (Kletter-Leistungskader), Till (Perspektiv-Kader) und unser Leistungstrainer Basti zusammengetan, um euch über die Liegestütze aufzuklären.

Beitragsbild: Sebastian Frey