Yoga Bewegungseinheit mit Katharina

Endlich gibt es wieder ein neues Trainingsvideo auf unserem Youtube Channel!

Diesmal bekommt ihr eine Yoga Bewegungseinheit zum Mitmachen mit unserer Projektassistentin Katharina. 

Diese 16-minütige Einheit eignet sich ideal, um sich von Zuhause aus fit zu halten und die eigene Mobiliität zu fördern. 

In den nächsten Woche werden noch weitere neue Trainingsvideos auf unserem Youtube Channel erscheinen. Wenn ihr unseren Youtube Channel abboniert verpasst ihr kein weiteres unserer Videos!